Therapeutisches Bouldern ist eine Form der Therapie, bei der die natürlichen Bewegungsmuster des Kletterns genutzt werden, um gezielt körperliche Fähigkeiten zu fördern. Die Übungen werden an die Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst, um beispielsweise Beweglichkeit, Kraft und Stabilität zu stärken. Die spielerische und kreative Natur des Boulderns motiviert langfristig am Ball zu bleiben. Die Verletzungsgefahr ist gering, da die Übungen in Bodennähe über weichen Matten ausgeführt werden. 

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​Generell ist diese Therapieform für Menschen aller Altersklassen geeignet, die Spaß an der Bewegung haben. Die Übungen werden an speziell vorbereiteten Kletterwänden absolviert, die in Ihrer Neigung variieren können. Vorerfahrung oder spezielles Equipment wird nicht benötigt.

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